Que é a diabetes? Cales son os síntomas da diabetes?
A diabetes , que está á cabeza entre as enfermidades da nosa idade , é un tipo de enfermidade que xoga un papel protagonista na formación de moitas enfermidades mortais e é moi común en todo o mundo. O nome completo da enfermidade, Diabetes Mellitus, significa orina azucrada en grego. En individuos sans, o nivel de glicosa no sangue en xaxún está entre 70-100 mg/dL. Un aumento dos niveis de azucre no sangue por encima deste intervalo adoita indicar diabetes. A causa da enfermidade é a produción insuficiente ou ausente de hormona de insulina por calquera motivo, ou os tecidos do corpo se fan insensibles á insulina. Hai moitos tipos diferentes de diabetes. O tipo máis común de diabetes, que adoita ocorrer en persoas maiores de 35 a 40 anos, é a diabetes tipo 2 . Na diabetes tipo 2, tamén coñecida como resistencia á insulina, aínda que a produción de insulina no páncreas é suficiente, desenvólvese a insensibilidade a esta hormona porque os receptores que detectan a hormona da insulina nas células non funcionan. Neste caso, a insulina non pode transportar o azucre no sangue aos tecidos e o nivel de glicosa no sangue sobe por riba do normal. Esta condición maniféstase con síntomas como boca seca, perda de peso, beber demasiada auga e comer demasiado.
É de gran importancia cumprir plenamente os principios de tratamento da diabetes tipo 2, que é a principal causa de moitas enfermidades importantes. azucre no sangue que permanece elevado durante moito tempo; Dado que causa danos permanentes a todo o corpo, especialmente o sistema cardiovascular, os riles e os ollos, as persoas diagnosticadas con diabetes deben recibir inmediatamente educación sobre a diabetes e cumprir plenamente o programa de nutrición aprobado polo dietista.
Que é a diabetes?
A diabetes mellitus, que é xeralmente coñecida como diabetes entre o público , é xeralmente cando o nivel de glicosa (azucre) no sangue sobe por riba do normal, o que provoca a presenza de azucre na urina, que normalmente non debería conter azucre. A diabetes, que ten diferentes variantes, está entre as enfermidades máis frecuentes no noso país e no mundo. Segundo datos estatísticos proporcionados pola Federación Internacional de Diabetes, un de cada 11 adultos ten diabetes e cada 6 segundos morre un individuo por problemas relacionados coa diabetes.
Cales son os síntomas da diabetes?
A enfermidade da diabetes maniféstase con tres síntomas básicos nos individuos. Pódense clasificar como comer máis do normal e sentirse insatisfeito, micción frecuente, sensación de sequedade e dozura na boca e, en consecuencia, o desexo de beber auga en exceso. Ademais disto, outros síntomas de diabetes que se poden ver nas persoas pódense enumerar do seguinte xeito:
- Sensación de debilidade e fatiga
- Perda de peso rápida e non intencionada
- Visión turba
- Molestias en forma de entumecimiento e formigueo nos pés
- As feridas cicatrizan máis lentamente do normal
- Sequedade da pel e comezón
- Cheiro a acetona na boca
Cales son as causas da diabetes?
Como resultado de moitos estudos sobre as causas da diabetes , chegouse á conclusión de que as causas xenéticas e ambientais xogan un papel xunta na diabetes. Existen basicamente dous tipos de diabetes : diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2. Os factores que causan a enfermidade varían segundo estes tipos. Aínda que os factores xenéticos xogan un papel importante nas causas da diabetes tipo 1, os virus que danan o órgano do páncreas, que produce a hormona da insulina implicada na regulación do azucre no sangue, e o mal funcionamento do sistema de defensa do organismo tamén están entre os factores que causan. a enfermidade. Ademais, as causas da diabetes tipo 2, que é o tipo máis común de diabetes, pódense enumerar do seguinte xeito:
- Obesidade (sobrepeso)
- Ter antecedentes de diabetes nos pais
- Idade avanzada
- Estilo de vida sedentario
- Estrés
- Diabetes gestacional durante o embarazo e dar a luz un bebé cun peso ao nacer superior ao normal
Cales son os tipos de diabetes?
Os tipos de diabetes son os seguintes:
- Diabetes tipo 1 (diabetes dependente da insulina): un tipo de diabetes que adoita ocorrer na infancia, é causada por unha produción insuficiente ou nula de insulina no páncreas e que require unha inxestión externa de insulina.
- Diabetes tipo 2: un tipo de diabetes que se produce como resultado de que as células se volvan insensibles á hormona insulina, que regula o azucre no sangue.
- Diabetes autoinmune latente en adultos (LADA): un tipo de enfermidade da diabetes dependente da insulina similar á diabetes tipo 1, que se observa en idades máis avanzadas e é causada por autoinmune (o corpo prexudica a si mesmo debido a un mal funcionamento do sistema inmunitario).
- Diabetes de inicio na madurez (MODY): un tipo de diabetes similar á diabetes tipo 2 que se observa a unha idade temperá.
- Diabetes gestacional: un tipo de diabetes que se desenvolve durante o embarazo
Ademais dos tipos de diabetes mencionados anteriormente , o período pre-diabetes, que popularmente se denomina diabetes latente , é o período anterior á formación da diabetes tipo 2, cando o azucre no sangue tende a elevarse lixeiramente sen ser o suficientemente elevado como para diagnosticar a diabetes. a formación de diabetes pódese previr ou frear co tratamento adecuado e a dieta é o nome. Os dous tipos máis comúns de diabetes son a diabetes tipo 1 e a diabetes tipo 2 .
Como se diagnostica a diabetes?
As dúas probas máis básicas utilizadas no diagnóstico da diabetes son a medición do azucre no sangue en xaxún e a proba de tolerancia á glicosa oral (OGTT), tamén coñecida como proba de carga de azucre. En individuos sans, os niveis de azucre no sangue en xaxún varían de media entre 70 e 100 mg/Dl. Un nivel de azucre no sangue en xaxún superior a 126 mg/Dl é suficiente para diagnosticar a diabetes. Se este valor está entre 100-126 mg/Dl, investigóse o azucre no sangue posprandial aplicando OGTT ao individuo. Como resultado da medición do azucre no sangue 2 horas despois do comezo da comida, un nivel de glicosa no sangue superior a 200 mg/Dl é un indicador de diabetes e un nivel de glicosa no sangue entre 140-199 mg/Dl é un indicador de prediabetes. período, chamado pre-diabetes. Ademais, a proba de HbA1C, que reflicte o nivel de azucre no sangue de aproximadamente os últimos 3 meses, sendo superior ao 7% indica o diagnóstico de diabetes.
Como deben comer os diabéticos?
Os diabéticos adoitan seguir unha dieta especial. A dieta para a diabetes ou a nutrición para a diabetes significa comer os alimentos máis saudables en cantidades moderadas e seguir horarios de comidas regulares. Na dieta dos pacientes diabéticos debe preferirse unha dieta saudable que sexa naturalmente rica en nutrientes e baixa en graxas e calorías. Os alimentos básicos son froitas e verduras e cereais integrais. De feito, a nutrición da diabetes pode ser un dos mellores plans de nutrición para moitas persoas. Se tes diabetes ou prediabetes, o teu médico probablemente recomendará que consultes a un dietista para axudarche a desenvolver un plan de alimentación saudable. Esta dieta pode axudarche a controlar o teu azucre no sangue (glicosa), controlar o teu peso e controlar os factores de risco de enfermidades cardíacas, como a presión arterial alta e as graxas no sangue altas. O control regular da diabetes é esencial. O azucre require exames de saúde regulares xa que pode desencadear moitas outras enfermidades. Non só a dieta, senón tamén a revisión periódica será de vital importancia para os pacientes diabéticos, como se indica na resposta á pregunta de como facer unha revisión.
Por que é importante a dieta para os pacientes diabéticos?
Cando consumes calorías e graxa extra, é dicir, máis que as túas necesidades calóricas diarias, o teu corpo crea un aumento indesexable do azucre no sangue. Se non se controla o azucre no sangue, pode provocar problemas graves como niveis elevados de azucre no sangue (hiperglucemia) e, se continúa, pode provocar complicacións a longo prazo como danos nerviosos, renales e cardíacos. Podes axudar a manter os teus niveis de azucre no sangue nun rango seguro facendo eleccións de alimentos saudables e controlando os teus hábitos alimentarios. Para moitas persoas con diabetes tipo 2, perder peso pode facilitar o control do azucre no sangue e ofrece outros beneficios para a saúde. Por este motivo, pode ser necesario obter axuda da cirurxía da obesidade e recorrer a métodos como o balón gástrico deglutible e a manga gástrica se o médico o considera necesario.
Que é o azucre oculto?
O azucre oculto é un termo popular entre o público. Os niveis de azucre no sangue dunha persoa son máis altos do que deberían, pero non están dentro do rango alto que se consideraría diabético. Os valores obtidos como resultado da análise realizada en tales pacientes non están dentro do intervalo normal. Non obstante, non é o suficientemente alto como para ser diagnosticado con diabetes tipo 2. Nestes casos, faise un diagnóstico médico de diabetes latente. Aínda que os diabéticos latentes non se consideran diabéticos, en realidade son candidatos á diabetes. É moi importante tomar as precaucións necesarias para os pacientes diagnosticados de prediabetes xa que se atopan no grupo de alto risco.
Cales son os síntomas da diabetes latente?
Aínda que o diagnóstico de diabetes latente avalíase observando os valores de fame e saciedade, hai certos motivos que levan aos pacientes a esta etapa. As diferenzas no que se sente unha persoa poden plantexar a cuestión de se hai diabetes oculta. A máis común destas diferenzas é a fame e a comida rápida. Obsérvase que os diabéticos latentes realmente presentan síntomas diabéticos en parte debido á súa predisposición á diabetes. En pacientes con diabetes prodúcense especialmente a intolerancia á fame e a tensión. Como se pode ver pola diferenza nos niveis de azucre no sangue en xaxún e posprandial, o desequilibrio no azucre no sangue pode ocorrer con crises de alimentación doce. Aínda que non notamos estas crises na nosa vida diaria, poden darnos pequenos sinais. De novo, situacións como a somnolencia, a fatiga e a debilidade despois de comer son detalles que lle poden pasar a calquera. Pero se é debido ao azucre escondido, definitivamente sentirás un pouco diferente. Se estás experimentando esta incerteza ou non estás seguro, definitivamente deberías consultar a un médico. Un dos síntomas máis seguros da prediabetes é esta debilidade e somnolencia. Despois das comidas, de súpeto séntese a fatiga e comeza o sono.
Cales son os métodos de tratamento para a diabetes?
Os métodos de tratamento da diabetes varían segundo o tipo de enfermidade. Na diabetes tipo 1, a terapia de nutrición médica debe aplicarse meticulosamente xunto coa terapia de insulina. A dieta do paciente é planificada polo dietista segundo a dose de insulina e o plan recomendado polo médico. A vida das persoas con diabetes tipo 1 pódese facilitar moito coa aplicación de reconto de hidratos de carbono, na que a dose de insulina pode axustarse segundo a cantidade de hidratos de carbono que contén o alimento. En persoas con diabetes tipo 2, o tratamento xeralmente inclúe o uso de fármacos antidiabéticos orais para aumentar a sensibilidade das células á hormona da insulina ou aumentar directamente a liberación da hormona da insulina, ademais de garantir o réxime nutricional.
Se non se seguen as cousas a considerar na diabetes e os principios de tratamento recomendados, os niveis elevados de azucre no sangue provocan moitos problemas de saúde, especialmente neuropatía (dano nos nervios), nefropatía (dano nos riles) e retinopatía (dano na retina dos ollos). Polo tanto, se es unha persoa con diabetes, non se esqueza de facer controis regulares.