GLQue é o arrefriado común? Que é bo para os arrefriados?
O arrefriado é unha enfermidade do nariz e da gorxa causada por virus. Entendeuse que máis de 200 virus causan o resfriado común. O outro nome da enfermidade é o arrefriado común. Os principais virus que causan a enfermidade son; rinovirus, coronavirus, adenovirus e RSV. A enfermidade é máis común no outono e no inverno. O período de incubación da enfermidade é de 24-72 horas. A duración dun arrefriado adoita ser de aproximadamente 1 semana. Este período pode ser máis longo en nenos pequenos. O arrefriado confúndese a miúdo coa gripe. Non obstante, o arrefriado é unha enfermidade máis leve que a gripe. A maior diferenza entre un resfriado e a gripe é que non hai secreción nasal na gripe.
Quen se arrefria (gripe)?
A gripe pode ocorrer a calquera idade, desde nenos ata adultos. Os anticorpos transmitidos pola nai nos primeiros 6 meses protexen ao bebé. No período posterior, considérase normal que un neno teña 6-8 ataques de frío ao ano. O número aumenta durante o curso escolar a medida que os nenos comezan a estar en ambientes máis concorridos. Os adultos poden ter 2-3 ataques ao ano.
Como se transmite o resfriado común (gripe)?
A gripe transmítese de persoa a persoa como resultado das secrecións nasais e da gorxa das persoas enfermas que se espallan por gotículas . Os principais factores que aumentan o contaxio son:
- Falta de hixiene (incapacidade para lavar as mans, contacto coas pertenzas das persoas enfermas, limpeza de xoguetes en garderías),
- Contacto estreito con persoas que teñen arrefriados
- Fumar ou estar en ambientes fumadores,
- Sono insuficiente,
- Sistema inmunitario débil,
- Entornos ateigados e pouco ventilados, vehículos de transporte público,
- Lugares de convivencia colectiva como gardería, escola, gardería.
Cales son os síntomas do arrefriado (gripe)?
Os principais síntomas do resfriado común son:
- Febre (non moi alta),
- Dor de gorxa, ardor na gorxa,
- Secreción nasal, conxestión nasal,
- Espirrar,
- Tose seca,
- Sensación de auga e ardor nos ollos,
- Plenitude nos oídos,
- Dor de cabeza,
- Debilidade e fatiga.
Como se diagnostica o resfriado común?
O diagnóstico de arrefriado faise polas queixas do paciente e o exame do médico do paciente. Se non hai complicacións, non hai que facer a proba.
Como tratar o arrefriado (gripe)?
Non existe un tratamento específico para o resfriado común. Se o paciente non desenvolve sinusite, bronquite ou infección do oído medio, non se usan antibióticos. Os síntomas da enfermidade adoitan durar 10 días. Non obstante, se ocorren complicacións, a duración da enfermidade é prolongada. Os principios xerais do tratamento son reducir a dor do paciente con analxésicos e permitir que o paciente respire facilmente con descongestionantes nasais. É beneficioso beber moitos líquidos durante este proceso. A humidificación do aire da habitación permite que o paciente respire con facilidade. Pódese facer gárgaras na gorxa. Algúns medicamentos utilizados no tratamento dos arrefriados pódense usar cando sexa necesario. As infusións de herbas tamén son moi útiles para os arrefriados. É importante consumir moitas verduras e froitas frescas. O descanso na cama debe tomarse o máximo posible. Pódese usar unha máscara para evitar a contaminación. A limpeza das mans é moi importante para evitar a propagación da enfermidade.
Que é bo para o arrefriado común?
- Menta e limón
- Mel de xenxibre
- Leite de mel de canela
- Tilo limón
- Vitamina C
- Pastillas para a gorxa
- Té de equinácea
- Sopa de polo e patas
Cales son as complicacións do resfriado común?
A tose pode durar máis tempo nos bebés pequenos despois dun arrefriado. Pode ocorrer unha infección do tracto respiratorio inferior chamada bronquiolite. Ademais, as infeccións do oído medio son comúns nos nenos pequenos despois dun resfriado. A conxestión nasal pode provocar que os seos se enchen e causen sinusite. A pneumonía e a bronquite poden desenvolverse despois dun arrefriado en nenos pequenos, anciáns e aqueles con sistemas inmunitarios débiles. En pacientes asmáticos, o resfriado común pode desencadear un ataque de asma.
A secreción nasal de cor verde amarela e a dor de cabeza que non desaparece despois dun resfriado poden ser signos de sinusite. A dor de oído e a secreción do oído son signos de infección do oído medio. Se unha tose forte que non desaparece durante moito tempo vai acompañada de dificultade para respirar, debe examinarse o tracto respiratorio inferior.
Para protexerse dos arrefriados, é necesario prestar atención ao seguinte:
- Lavarse as mans con frecuencia,
- Evite tocar o nariz e os ollos coas mans,
- Ventile o ambiente con frecuencia,
- Non fumar e non estar en ambientes de fumadores,
- Limpeza de xoguetes en garderías e garderías.